Quais são os tipos de doenças psicossomáticas? Como identificar doença psicossomática?

O que é uma doença psicossomática?

Doenças psicossomáticas: entenda o que é e como elas surgem…
As doenças psicossomáticas são causadas por problemas emocionais pessoais e representam uma ligação direta entre as emoções e a saúde física. Isto é, quando a dor psicológica eventualmente causa ou agrava a doença física de alguma forma. Esse processo é inconsciente, e a confirmação do diagnóstico geralmente não é simples, principalmente por se tratar de um diagnóstico de exclusão. Em outras palavras, todas as outras causas possíveis devem ser investigadas e descartadas primeiro. É também chamado de transtorno de somatização. Neste processo, as pessoas costumam ter uma variedade de desconfortos físicos em diferentes partes do corpo, que não podem ser explicados por nenhuma doença ou alterações orgânicas. Quando uma pessoa está sob estresse e / ou estresse emocional, os sintomas geralmente pioram.

As causas

Não existe uma causa única para o desenvolvimento de doenças psicossomáticas. Seu desenvolvimento depende de tendências pessoais e orgânicas, de como o corpo e a mente interagem e reagem a certas condições e / ou situações de vida. Algumas outras doenças mentais promovem o desenvolvimento da somatização, como depressão, ansiedade e estresse. As condições geralmente relacionadas ao seu desenvolvimento incluem:

  • Sobrecarga profissional;
  • Eventos traumáticos prévios (seja na infância ou na vida adulta);
  • Vítimas de violência psicológica, física ou sexual;
  • Sofrimento psicológico de qualquer tipo associado à dificuldade de falar sobre o assunto ou à tendência de se isolar socialmente.

Sintomas

São múltiplas as formas que uma doença psicossomática pode se manifestar, através de sintomas físicos e psicológicos.

Os sintomas psicológicos mais frequentes incluem:

  • Ansiedade;
  • Irritabilidade;
  • Impaciência;
  • Tristeza;
  • Falta de interesse nas atividades diárias;
  • Exaustão.

Os sintomas físicos mais frequentes incluem:

  • Dor e queimação no estômago, associado ou não à náuseas e vômitos;
  • Constipação e/ou diarréia;
  • Sensação de falta de ar e/ou dor torácica;
  • Dores musculares;
  • Aumento da pressão arterial;
  • Aceleração dos batimentos cardíacos;
  • Dores de cabeça;
  • Alterações na visão ;
  • Coceira, ardência ou formigamento com aparecimento ou não de lesões de pele;
  • Queda excessiva de cabelo;
  • Insônia;
  • Dor ou dificuldade para urinar;
  • Mudanças na libido;
  • Dificuldade de engravidar ou alterações do ciclo menstrual.
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Lista de Doenças Psicossomáticas

Como é possível perceber através dos sintomas listados acima, são muitas as formas e apresentações das doenças psicossomáticas. Aqui citaremos algumas doenças que podem surgir ou se agravar a partir de um trauma psicológico:

  • Enxaqueca;
  • Síndrome do Intestino Irritado;
  • Alergias alimentares, respiratórias e/ou de pele;
  • Gastrite;
  • Impotência sexual;
  • Infertilidade.

Como tratar doenças psicossomáticas?

Uma vez feito ou suspeitado o diagnóstico de doença psicossomática, é importante procurar ajuda para evitar consequências irreversíveis ou agravamento. O tratamento pode envolver medicamentos para aliviar os sintomas, mas o acompanhamento psicológico ou psiquiátrico é importante para controlar a influência da emoção sobre os sintomas e realmente tratar a causa.

Como prevenir doenças psicossomáticas?

A prevenção de doenças psicossomáticas envolve qualquer método que nos ajude a lidar com problemas emocionais, seja por meio de psicoterapia ou medidas naturais como meditação e ervas. O exercício físico regular, aliado a uma alimentação saudável, também é essencial para promover a felicidade e o controle emocional.
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